あなたにお付き合いします。

あなたにお付き合いします。

あなたの問題は、あなただけの、かけがえのないもの。

こんにちは。ゆいセラピーかぜのねです。 

  

「私はアダルトチルドレンですか?」

「私は何か病気でしょうか?」

「私はHSP気質ですか?」

 

セラピーの際に、こんなご質問を受けることがあります。

わたしの答えはただ一つ。

「分かりません」

 

わたしは医師ではないので、医学的な診断はできませんし、

その方法も知りません。

 

知識として、診断基準は知っていますが、

その基準に当てはまるのか、

基準に当てはめていいのか、

本当に分からないので、

そのようにお答えするしかありません。

 

心理検査であっても、

その結果だけで何かの診断が下されることは通常あり得ません。

あくまでも、判断材料の一つに過ぎないのです。

(なので、「あなたは○○ですね。」と断定されたい方は、わたしのところに来なくなります。)

 

わたしは、あなたを、

アダルトチルドレンの人、○○病患者、HSP性格とか、

そうしたカテゴリーで、決めつけたくないのです。

 

あなたは、例えば、アダルトチルドレンかもしれません。

 

ですが、本当のあなたは、

単にアダルトチルドレンと見なされるだけの人ですか?

 

あなたがずっと抱えてきた色々なモヤモヤは、

「アダルトチルドレンだから」の一言で片づけられることですか?

 

そうではないはずですよね。

 

あなたが病気であっても、なくても、

あなたには、あなただけの問題や困ったことがあるはず。

 

なぜなら、あなたは、あなた自身しかいないから。

あなたの悩みは、あなただけの、かけがえのない悩みだと、わたしは思うから。

 

なので、カウンセリングでは、あなたを決め付けることをせず、

まずは一言一言丁寧にお話を伺います。

 

どんなことでも、あなたのペースで、

あなたが今抱えていることを、まずしっかりお聴きします。

 

あなたのことを、何かの型にはめて判断したくないからです。

 

わたしは、

あなたが今抱えている心身の不調や、困ったこと、悩んでいることを乗り越えるためのお手伝いをして、

あなたが、あなた自身を知るための道を歩いていく、

それにお付き合いします。

 

わたしにも、あなたにも、まだ分からない、大切な存在である、本当のあなたに出会うプロセスをご一緒します。

 

 

あなたがこれから辿っていく道にある、

色々な困難や障害をご一緒に乗り越えたり、

色々な体験や思いを共有したり、

知恵を出し合って実験したり。

 

日常生活の諸々の事柄や、

こころのなかのモヤモヤや、

時には魂や宇宙のことや、

ありとあらゆるテーマで話し合ったり。

 

そんなふうに、

カウンセリングも、ヨガも、今までの経験も、わたしが持っているもの全てを使って、

あなたが、あなたになるプロセスにお付き合いします。

 

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。 

 

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