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2019年10月31日 ヨガクラスのご感想

 

大変遅くなりましたが、昨年10月31日に開催した「こころのヨガ」入門セミナーのご感想を掲載します。

 

「三途の川を歩いて渡るのが目標です!」とのお言葉通り、集中してヨガに取り組んでくださいました。

とても60代の方とは思えないパワフルな笑顔にお会いできて嬉しかったです!

 

いくつになっても、初めてのことをやってみようと、そんな前向きな自分でありたいです。

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最近もやもやする、自己肯定感を高めたい、仕事のストレスを改善したい、本当の自分を知りたいなど。

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