2018年5月

2018年5月 · 2018/05/31
ゆいセラピーかぜのねのセラピストが、ヨガを始めたきっかけや、まず最初に自分のからだで感じたヨガの効果をお伝えします。 自分で日々実践して、自分の実感として、確かな効果を感じたからこそ、皆さまにも自信をもってお勧めできるのです。

2018年5月 · 2018/05/29
以前のセッションから、誰もが持っている回復する力の強さを感じたケースをご紹介します。 からだの回復と、こころの回復のスピードに差が出ることがあり、結果としてアンバランスな状態になってしまうことがあります。 しかし、それでも、回復する力を誰もが持っているのです。

2018年5月 · 2018/05/26
カウンセリングには様々な技法や理論、方向性がありますが、かぜのねがそれ以上に大切にしていることをお伝えします。 「こころのなかで起こることに、無駄なものは何もない」 こころのなかは、絶え間なく変化しています。そうした一瞬一瞬のプロセスを丁寧に見つめていきます。

2018年5月 · 2018/05/25
いつでも、どこでも、自分ひとりでできるストレスマネジメント法として、臨床動作法をご紹介します。 こちらは日本で考案された心理療法のひとつです。 からだを弛めていくことで、こころの緊張をも弛めていくという方法です。

2018年5月 · 2018/05/20
ヨガを始めるにあたって、やはり年齢が気になる方もいらっしゃると思います。一般的なヨガのイメージでは、テレビCMで見かけるような、カラフルなヨガウェア姿の若い女性がするもの、と思われているかもしれません。しかし、年齢に関係なく、出来るヨガはあります。

2018年5月 · 2018/05/18
ゆいセラピーかぜのねが、提供しているヨガについてご紹介しています。および一般的に広く行われているグループレッスンではなく、お一人お一人に合わせたパーソナルレッスンをお勧めする理由をお伝えします。