2018年6月

2018年6月 · 2018/06/27
ヘアドネーションをご存知ですか? 何らかの病気によって髪の毛を失い、ウィッグを必要としている子ども達に、医療用ウィッグの原料となる髪の毛を寄付することです。 私も4年間伸ばした髪を寄付させていただきました。その体験記です。

2018年6月 · 2018/06/23
ゆいセラピーかぜのねでは、7月より、東京・代々木にオフィスを開設します。小田急線 南新宿新宿駅すぐの開放的な空間です。 オフィス内では、カウンセリングのみですが、セッションが可能です。アクセスの良い場所をご希望の方はぜひご検討ください。

2018年6月 · 2018/06/20
雨の季節、からだやこころの調子を崩しやすくなります。いつも当たり前にやっていることが、雨のせいでうまくいかなかったり。 でも、落ち込んだりする必要はありません。毎日生活していくことこそ、本当は大変なことなのです。

2018年6月 · 2018/06/19
以前、突然右腕が上がらなくなってしまったことがありました。その経験から学んだことをご紹介します。 私たちは、痛みがあったりすると、そこだけを気にしてしまい、ダメだ、できない、と思いがちです。 でも、果たしてそうなんでしょうか?

2018年6月 · 2018/06/17
かぜのねが、ヨガとカウンセリングをお勧めする理由は、単に心身の不調を整えることができるからだけではありません。セラピスト自身の経験から、自信をもってお勧めできること、何より、いずれはセラピーに頼らずに自分で出来るようになるからです。

2018年6月 · 2018/06/16
以前のセッションから、パーソナルヨガをメインにしたケースをご紹介します。 今特別に大きな不調を感じていなくても、忙しい毎日を送っていると、ちょっとした不調を見過ごしてしまうこともあります。忙しいからこそ、しっかり休むことが大切だということを教えてくれたケースです。

2018年6月 · 2018/06/15
ゆいセラピーかぜのねが、あなたがより健やかにいられるように、お手伝いできることを、詳しくご紹介しています。 こころとからだの緊張を弛めて、こころとからだのつながりを回復させることで、こころもからだも楽になっていきます。

2018年6月 · 2018/06/14
ヨガをやっていると、よく聞かれる質問があります。それは「ヨガで痩せますか?」 これからヨガを始めようとする方にとって、ダイエットを目的としている方も多いと思います。ヨガはダイエットに効果的なのでしょうか?

2018年6月 · 2018/06/03
ゆいセラピーかぜのねでは、なぜヨガとカウンセリングをセットにするの?と疑問に思われる方も多いと思います。本来ヨガは心の健康を保つためのメソッドでもあったのです。実際にヨガを実践して実感した経験をお伝えします。