VOICEお客様の声

一般のヨガクラスの何倍もの充実感！

1回のセッションが一般のヨガクラスの何倍にもなって、すごくスッキリ、頭もスッキリします。
以前、スポーツジムでヨガをやっていたのですが、コロナの影響でジムに通うのを止めました。
でもヨガは続けたかったので、マンツーマンなら安心だと思って、ここに来ました。

最初に 肩を上げ下げするヨーガを教えていただき、普段ちょっとした時にできるので助かっています。
マンツーマンのヨガで、自分だけなので、しっかり教えていただけます。
1回のレッスンがジムのヨガクラスの何倍にもなりました！

今までで一番良かったのは、深い呼吸のやり方です。
寝る前と朝起きた時に、回数は少ないですが毎日やってます。
すごくスッキリ、頭もスッキリします。

N.Jさま(50代、主婦)

コースパーソナルヨガ
内容ヨガ８割、カウンセリング２割

ヨガはご自宅でも実践していただきたいので、このように、なるべく毎日の生活のなかでも練習出来るようなポーズを多く取り入れています。
この方のように、他でヨガをやった経験のある方も、「全然違う！ヨガのイメージが変わった！こんなに効果があるんですね」とビックリされることが多いです。
マンツーマンだからこそ体験できる、ヨガの楽しさや喜びを味わっていただけて幸いです。