お客様の声

今まで、ゆいセラピーを受けていただいたお客様の声を一部、ご紹介します。
「わたしも変われた!」
「これでいいんだ!」
「やっぱりわたしは大丈夫!」
お客様の声からそんなお声を聞くのは、何よりも嬉しいことなんです。
今後もどんどん共有させていただきますね。

ゆいセラピーコースを受けて

1か月位で膝の調子が良くなり、セラピーに来ると癒され寝つきが良くなりました。

「更年期の始まりかも?膝の調子も悪いし・・・
と思って、一度ホットヨガに行ったんですが、サウナみたいで無理。
でも、ヨガは良さそうだし、と思って、先生のところに通うようになりました。
カウンセリングってなんだろう、と最初思ったんですが、引っ越ししたばっかりで、新しいご近所づきあいのこととか、パート先のお店のこととか、普通にいろいろ聴いてもらえた、癒されました。
ヨガでは、骨盤周りとか、骨盤底筋を整えることを中心に教えていただき、家でもやっています。1か月位で膝の調子が良くなってきました。
最近は、やっぱり、休むって大切なことだな、って実感します。
前は、寝れないこともあったのに、正直、あんまり気にしてなかったので。
でも、ちょっとしたことだけど、疲れたら、ちゃんと休むことができるようになってきました。ここに来るとすんごい、癒されます。」

40代女性より

ゆいセラピーを週1回程度、3か月ほどセラピーを受けた時点のご感想です。
忙しすぎると、ご自分が今疲れているのかどうか?
それも分からなくなりますよね。
忙しいからこそ、無理をしないように、自分の体調や、こころの状態をちゃんと把握することが重要。

そして、きちんと休んで、やるべきことを、しっかりとやるための力を備えることも大切なこと。
どんなに忙しい状況でも、こころもからだも、健康に、自分らしく生きていく方法はちゃんとあります。

彼女は、一層お元気に、お仕事はもちろん、地域の活動にも楽しんで参加されています。

 

気持ちの波が穏やかになり、呼吸も楽になり、体調も良くなりました。

「体のゆがみを自覚したかったのと、心を落ち着かせえたくて来ました。
セラピーに来る前は、いろいろな考え事や悩み事、人混みなどで、気持ちがザワザワしていて、少し体調も良くなかったのですが、終わったら、気持ちの波が穏やかになり、呼吸も楽になり、体調も良くなりました。
先生の言葉がとてもよかったです。『ここに在る自分』を意識できました。」

30代女性より

まだセラピーを始めたばかりの方からのご感想です。
この方のように、特に女性は、身体と心の不調の区別が付きづらいですよね。
なので、私のセラピーでは、あまり体の症状とか、心の症状とか区別したり、決めつけることをしないように、できるだけ、お客様の全体を見るように努めています。
わずか1回のセッションですが、これだけの効果を実感していただけました。

 

心理カウンセリング・コースを受けて

自分のことを、ちゃんと観察することができるようになりました。

「うまく自分の意見が言えなくて、自分より周りの人達の方がずっと上だと思っていて、大学に行く気力がなくなってきました。
カウンセリング受けて、今までのことをいろいろ吐き出してみました。
そうしたら、だんだんモヤモヤしていたものが少なくなってきて、楽になりました。
前は、自分がダメだと思ってばかりいました。でも、今自分がどう思っているのか?とか、自分はどうしたいのか?とか、よく考えるようになりました。
なるべく自分のことを大切にしよう、とか、もっと自分を感じられるようになりたいと思います。」

20代女性より

心理カウンセリング・コースを週2回、4か月ほど行いました。
今のご自分の気持ちや考え方を、言葉にすることで、まず整理できるようすることから始めました。そうすると、他の人との関係でも、少しずつご自分の気持ちを言葉で伝えることができるようになり、自信も出てきました。

パーソナルヨガ・コースを受けて

1回のセッションが一般のヨガクラスの何倍にもなって、すごくスッキリ、頭もスッキリします。

「最初に 肩の上げ下げのヨーガを教えていただき、ちょっとした時にできるので助かっています。マンツーマンのヨガで、自分だけなので、しっかり教えていただけます。1回のセッションが一般のヨガクラスの何倍にもなりました!
いちばん良かったのは、最後に教えていただいた呼吸法です。寝る前と朝起きた時に、回数は少ないですが毎日やってます。すごくスッキリ、頭もスッキリします。」

50代女性より

こちらのお客様は、ご家族の介護のため、数回しかセッションができなくなってしまったのですが、お伝えしたヨガを毎日の生活に取り入れて、今もとてもお元気でいらっしゃるとのことです。
この方は他のスポーツ施設でヨガをやった経験のある方でしたが、「全然違う!ヨガのイメージが変わった!」とビックリされてました。
(他のお客様からもよく言われます(笑))
私がやっているのは、セルフケアのためのセラピーなので、こんなふうに、数回のセッションでも、ご自分で出来ることを、持って帰っていただいています。

 

ご予約・初回体験セッションについて

わたしのセラピーは3つのコースがありますが、どちらのコースをご希望の方であっても、
初めての方には、体験セッションを受けていただいています。

体験セッション 対面・オンライン共通 1回 120分 ¥6,000(税込)

  • STEP01
    ご予約
    ①まずは以下のご予約ページよりお申し込み下さい。
  • STEP02
    ヒアリングシート記入
    ②ご予約日当日、セッション開始前に、簡単なヒアリングシートをご記入いただきます。
  • STEP03
    ヒアリング
    ③セッションに関するあなたのご希望、これまでの経緯、セラピーへの疑問などをヒアリングいたします。ご不明なことは、どんなに些細なことでも、お尋ねください。
  • STEP04
    セッション体験
    ④その後、実際のセッションを体験していただきます。

①対話による心理カウンセリング

②マンツーマンのヨガレッスン

①か②どちらかご希望の場合でも、基本的に①と②を両方まず体験されることをお勧めします。
ただし、無理にお勧めすることはございませんので、ご安心ください。

体験セッションの最後に、全体の振り返りを行い、今後のことを話し合います。

継続をご希望される場合、どのようにセラピーを進めていくのか?
あなたのご希望に応じて、お勧めのコース、目標、頻度、期間など、最適と思われる方法をご提案します。

ヨガと心理カウンセリングをセットにするメリットや効果が見込まれる点なども、分かりやすくご説明いたします。

体験のみでも大丈夫です。
こちらから無理に継続をお勧めすることはありません。
まずは、実際にやってみていただいて、それから考えていただいて構いません。

あなたにも、ぜひ、自分のことを知って、からだもこころも楽になる。
そんな心地良さを味わっていただきたいのです。

わたしが自分の不調を自分で治した経験から言えるのは、あなたにも、自分で自分を治していく力があるということ。

ご予約は下記のボタンからどうぞ。
あなたの痛みや苦しみが取り除かれますように、お力添えできると嬉しいです。

 

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