わたしの趣味からライフワークになったYogaのこと。
これからヨガを始めるあなたのために、知っておいてほしいこと。
ヨガから学んだこと、わたしが学び続けているヨガのこと。
ヨガの効果、セラピーとしてのヨガ、ヨガの本質について。
これを読んで、あなたがヨガに興味を持って下さると嬉しいです。
わたしの趣味からライフワークになったYogaのこと。
これからヨガを始めるあなたのために、知っておいてほしいこと。
ヨガから学んだこと、わたしが学び続けているヨガのこと。
ヨガの効果、セラピーとしてのヨガ、ヨガの本質について。
これを読んで、あなたがヨガに興味を持って下さると嬉しいです。
身体の痛み、冷え性、自律神経失調症…
あなたのおからだの辛さに、心身のケアのためのヨガを、あなただけのペースで、しっかりとお伝えします。
パーソナル・ヨガ個別セッション
1回 60分 ¥5,000(税込)
対話するだけではなく、身体の感覚やご自分の内面に向かうワークを用いて、あなた自身の気付きを引き出すカウンセリング。
通常のカウンセリングでは効果がなかった方、話すのが苦手な方、誰かに話す気持ちになれない方にもお勧めです。
カウンセリング(オンライン可能)
1回 60分 ¥5,000(税込)